Kam yog'li go'shtli tovuq va sabzavotli güveç retsepti

Mundarija:

Kam yog'li go'shtli tovuq va sabzavotli güveç retsepti
Kam yog'li go'shtli tovuq va sabzavotli güveç retsepti
Anonim

Tovuq sonlari tovuq go'shti kabi kam yog'li bo'lmasa-da, ular sekin pishirgich uchun juda mos keladi va ular pishirganda eriydi. Pishirishdan oldin terisiz tovuq sonlarini tanlaganingizga ishonch hosil qiling va ortiqcha yog‘ini kesib oling.

Ingredientlar

  • 1 o'rta piyoz (mayda tug'ralgan)
  • 1 katta piyoz (faqat oq qismi, tozalangan va dilimlangan)
  • 1 8 untsiyali qo'ziqorin (to'g'ralgan)
  • 8 untsiya chaqaloq sabzi
  • 2 o'rtacha qizil kartoshka (bo'laklarga bo'lingan)
  • 1 katta selderey poyasi (toʻgʻralgan)
  • 1 kilogramm tovuq sonlari (suyaksiz, terisiz)
  • 1 15 untsiya maydalangan pomidor
  • 1/2 chashka yog'siz, kam natriyli tovuq suvi
  • 1 dafna yaprogi
  • 1/2 choy qoshiq yangi timyan
  • 1 novda rozmarin

Buni amalga oshirish uchun qadamlar

  1. Masalliqlarni yig'ing.
  2. 4 litrli sekin pishirgichning pastki va yon tomonlarini yopishmaydigan sprey bilan surting.
  3. Sabzavotlarni qozonga soling.
  4. Tovuq sonlarini ortiqcha yog'ini kesib oling va bo'laklarga bo'ling.
  5. Idishga tovuq go'shti, keyin ko'katlar, maydalangan pomidor va tovuq go'shti qo'shing.
  6. Yopqoqni yoping va past haroratda 7-9 soat davomida pishiring.
  7. Xizmat qiling va rohatlaning!

Tavsiya: