Mundarija:
2024 Muallif: Isaac Marshman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 06:07
Tovuq sonlari tovuq go'shti kabi kam yog'li bo'lmasa-da, ular sekin pishirgich uchun juda mos keladi va ular pishirganda eriydi. Pishirishdan oldin terisiz tovuq sonlarini tanlaganingizga ishonch hosil qiling va ortiqcha yog‘ini kesib oling.
Ingredientlar
- 1 o'rta piyoz (mayda tug'ralgan)
- 1 katta piyoz (faqat oq qismi, tozalangan va dilimlangan)
- 1 8 untsiyali qo'ziqorin (to'g'ralgan)
- 8 untsiya chaqaloq sabzi
- 2 o'rtacha qizil kartoshka (bo'laklarga bo'lingan)
- 1 katta selderey poyasi (toʻgʻralgan)
- 1 kilogramm tovuq sonlari (suyaksiz, terisiz)
- 1 15 untsiya maydalangan pomidor
- 1/2 chashka yog'siz, kam natriyli tovuq suvi
- 1 dafna yaprogi
- 1/2 choy qoshiq yangi timyan
- 1 novda rozmarin
Buni amalga oshirish uchun qadamlar
- Masalliqlarni yig'ing.
- 4 litrli sekin pishirgichning pastki va yon tomonlarini yopishmaydigan sprey bilan surting.
- Sabzavotlarni qozonga soling.
- Tovuq sonlarini ortiqcha yog'ini kesib oling va bo'laklarga bo'ling.
- Idishga tovuq go'shti, keyin ko'katlar, maydalangan pomidor va tovuq go'shti qo'shing.
- Yopqoqni yoping va past haroratda 7-9 soat davomida pishiring.
- Xizmat qiling va rohatlaning!
Tavsiya:
Yog'siz, tahinisiz, kam yog'li gumus retsepti
Rip Esselstynning deyarli yog'siz gumus retsepti yog'siz va tahinsiz gumus retsepti bo'lib, kam yog'li yoki yog'siz vegetarianlar va vegetarianlar uchun juda mos keladi
Kam kaloriya, yog'siz vegan sabzavotli chili retsepti
Qo'shimcha sabzavotlar, pomidor sharbati, pomidor va kamroq loviya bu vegetarian va vegan chili retseptini kaloriyalarda, kam yog'li va deyarli yog'siz qiladi
Sabzavotli go'shtli go'shtli pishiriq retsepti
Salderey va ziravorlar bilan qovurilgan mol go'shti, piyoz, kartoshka va sabzi bilan tayyorlangan oson sabzavotli go'shtli go'sht retseptini sinab ko'ring
Kazanda kuzgi sabzavotli go'shtli go'shtli go'shtli bekon retsepti
Bizning kostryulkalardan tayyorlangan güveçimiz mazali mol go'shti, tutunli cho'chqa go'shti, ildiz sabzavotlari va olma sharbati bilan mukammal ta'mdir
Fransuz piyozli go'shtli go'shtli go'shtli go'shtli qovurish retsepti
Mus - kiyik goʻshtini sevuvchilarning sevimli goʻshtidan biri. Frantsuz piyoz sousidan tayyorlangan bu maxsus retsept qalin qovurilgan pishiriqni yaratadi