Oson mevali salat retsepti

Mundarija:

Oson mevali salat retsepti
Oson mevali salat retsepti
Anonim

Bu oson mevali salat tabiiy ravishda shirin, tetiklantiruvchi va mazali. Salat yozda - qulupnay, ko'k, uzum, tsitrus mevalari va tropik mevalar aralashmasi, asal va yangi siqilgan ohak va apelsin sharbatlari bilan tayyorlangan mazali taom. Bu bahorgi yoki yozgi sayrga yoki tadbirga, yoki kechki ovqatga, dushga yoki ofisga olib boradigan ajoyib salat.

Salatni sevimli mevalaringiz bilan moslashtiring yoki uni yangi mahalliy yoki mavsumiy mevalar bilan tayyorlang. Boshqa meva va berry kombinatsiyalarini sinab ko'ring. Malina, shaftoli, gilos, mandarin apelsin, mayin va qovun yaxshi tanlovdir. Yorqin ranglar va turli teksturalar mevali salatingizni ishonchli g'olibga aylantiradi.

"Ushbu oson meva salati xushbo'y va yangi va ta'mga to'la. 4 komponentdan iborat sos juda yorqin va mevaning tabiiy ta'mini chiqaradi. Agar siz shirinliklarini kamroq yoqtirsangiz yoki mevangiz juda pishgan, shirinlikni nazorat qilish uchun bir vaqtning o'zida ozgina kiyinishni o'ylab ko'ring. " -Kayla Hoang

Image
Image

Ingredientlar

Meva uchun

  • 3 piyola qobig'i kesilgan, to'g'ralgan qulupnay
  • 2 stakan ko'k
  • 2 stakan urugʻsiz uzum
  • 2 stakan ananas bo'laklari, yangi yoki konserva
  • 2 o'rta kindik apelsin,tozalangan va mayda bo'laklarga bo'lingan
  • 1 stakan toʻgʻralgan kivi

Kiyinish uchun

  • 1/4 chashka asal
  • 2 osh qoshiq yangi siqilgan apelsin sharbati
  • 2 osh qoshiq yangi siqilgan ohak sharbati
  • 2 choy qoshiq mayda maydalangan ohak qobig'i

Buni amalga oshirish uchun qadamlar

Masalliqlarni yig'ing.

Image
Image

Mevalarni katta idishga soling.

Image
Image

Asal, apelsin va ohak sharbati hamda ohak qobig'ini aralashtiramiz, aralashtiramiz.

Image
Image

Meva ustiga asalli ohak sosu quying.

Image
Image

Qoplash uchun torting va darhol xizmat qiling.

Image
Image

Maslahatlar

  • Salatga xizmat qilish vaqti kelguncha olma, nok yoki bananlarni kesishdan saqlaning, agar sizda qoldiqlar qoladi deb oʻylasangiz, olma, nok va bananlarni limon yoki apelsin sharbati bilan sepib, ustiga torting. tomoni.
  • Barcha mevalarni yaxshilab yuvib tashlang va koʻk mevaning poyasini tekshiring.
  • Mevalarni mayda bo'laklarga yoki kub shaklida kesib oling.
  • Yangi mevalar eng yaxshisidir, lekin bundan mustasno: quritilgan konservalangan ananas bo'laklari yoki halqalari. Konservalangan ananas yorqin rangi va ajoyib ta'mini saqlab qoladi.

Retseptlarning xilma-xilligi

  • Asal oʻrniga chinor siropi, oltin siropi yoki agave nektaridan foydalaning.
  • Mevali salatni maydalash uchun aralashga 2 stakan oddiy yoki vanil yogurt qo'shing.
  • Ananas boʻlaklarini mango yoki qovun boʻlaklari bilan almashtiring.

Qanday saqlash kerak

  • Oziq-ovqat xavfsizligi qoidalariga rioya qiling:Meva salatini kesishdan keyin 2 soat ichida muzlatgichda saqlang va xizmat qilish uchun tayyor bo'lgunga qadar muzlatgichda saqlang. Agar meva harorat 90 F dan yuqori bo'lgan sharoitda berilsa, uni sovutgichda xizmat qiling yoki idishni kattaroq muzli idishga soling (tez-tez muzni yangilang) 40 F yoki undan pastroq haroratda.
  • 2 soatdan ortiq qoldirilgan mevalarni tashlab yuboring.

Qolgan meva salatidan qanday foydalanish mumkin?

Yangi mevali salat eng yaxshi darhol xizmat qiladi, shuning uchun kerak bo'lganidan ko'proq tayyorlamang. Bir kun yoki undan ko'proq vaqt o'tgach, ba'zi qolgan mevalar shilimshiq va yumshoq bo'ladi va alohida mevalarning ta'mi bir xil bo'la boshlaydi. Agar o'zingizni qoldiqlar bilan ko'rsangiz, bu erda ba'zi fikrlar mavjud;

  • Qolgan mevalarni maydalab yoki aralashtirib, uy qurilishi gelatosiga qo'shing.
  • Ertalabki jo'xori uni yoki quruq donga mevalarning bir qismini qo'shing.
  • Qolgan koʻk yoki boshqa mevalardan mevali smeti tayyorlang.
  • Muz kubiklari uchun bir oz meva qo'shing va muzlatib qo'ying. Muzlatilgan mevali kublarni muzli choy yoki sangriaga qo'shing.
  • Kekk ustiga qolgan yangi meva salatini qoshiq qilib, ustiga yangi koʻpirtirilgan qaymoq qoʻgʻirchogʻi yoki eritilgan muzlatilgan koʻpirtirilgan ustini qoʻshing.

Tavsiya: